Ból pleców

Nadwyrężenie kręgosłupa to dość szeroka kategoria zwana „urazem tkanek miękkich”, która obejmuje mięśnie, ścięgna i więzadła. Około 80% bólu pleców i szyi jest związane z mięśniami.

Mięśnie brzucha lub mięśnie brzucha umożliwiają wygięcie pleców do przodu. Pomagają również w podnoszeniu. Mięśnie brzucha współpracują z mięśniami pośladków, aby podeprzeć kręgosłup. Mięśnie skośne poruszają się po bokach ciała, zapewniając dodatkowe wsparcie kręgosłupa.

Inny rodzaj obciążenia dotyczy więzadeł kręgosłupa, które biegną z przodu iz tyłu trzonów kręgów. Ścięgna, które również łączą mięśnie kręgosłupa, mogą rozwinąć stan zapalny lub zapalenie ścięgien.

Niektórzy uważają, że część tego, co sprawia, że mięśnie pleców są bardziej podatne na obciążenie, to fakt, że są krótsze niż inne duże mięśnie ciała. Mięśnie ud, które pozwalają nam chodzić, biegać i skakać, są dłuższe i mniej podatne na przeciążenia. Nadwyrężenie mięśnia uda jest bardzo niezwykłe.

Powoduje

Mięśnie pleców mogą napinać się lub kurczyć i tworzyć twardą grudkę, jak koń charley w nodze. Skurcze mięśni pleców mogą być spowodowane urazem i bólem, niezależnie od tego, czy źródłem jest napięcie mięśni, czy problem z dyskiem. Skurcz, definiowany jako mimowolny konwulsyjny skurcz włókien mięśniowych, może być rozdzierający. Skurcz mięśni może być stały lub pojawiać się w postaci fal skurczów. Twój mięsień wysyła ci sygnał, że został wypchnięty poza swoje możliwości.

Objawy

Objawem napięcia mięśni może być rozdzierający skurcz pleców, który jest bardzo bolesny.

Diagnoza

Poniżej przedstawiono niektóre narzędzia diagnostyczne, których lekarz może użyć, aby uzyskać wgląd w stan pacjenta i ustalić najlepszy plan leczenia.

Historia medyczna: Przeprowadzenie szczegółowej historii medycznej pomaga lekarzowi lepiej zrozumieć możliwe przyczyny bólu pleców i szyi, co może pomóc w określeniu najbardziej odpowiedniego leczenia.
Badanie fizykalne: Podczas badania fizykalnego lekarz spróbuje zlokalizować źródło bólu. Można również przeprowadzić proste testy elastyczności i siły mięśni.
Promienie rentgenowskie są zwykle pierwszym krokiem w metodach badań diagnostycznych. Zdjęcia rentgenowskie pokazują kości i przestrzeń między kośćmi. Mają jednak ograniczoną wartość, ponieważ nie pokazują mięśni i więzadeł.
MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) wykorzystuje pole magnetyczne i fale radiowe do generowania bardzo szczegółowych obrazów wnętrza ciała. Ponieważ promienie rentgenowskie pokazują tylko kości, rezonans magnetyczny jest potrzebny do wizualizacji tkanek miękkich, takich jak dyski w kręgosłupie. Ten rodzaj obrazowania jest bardzo bezpieczny i zwykle bezbolesny.
Tomografia komputerowa / mielogram: Tomografia komputerowa jest podobna do rezonansu magnetycznego, ponieważ dostarcza informacji diagnostycznych na temat wewnętrznych struktur kręgosłupa. Mielogram służy do diagnozowania wybrzuszenia dysku, guza lub zmian w kościach otaczających rdzeń kręgowy lub nerwy. Miejscowy środek znieczulający jest wstrzykiwany w dolną część pleców, aby znieczulić ten obszar. Następnie wykonuje się nakłucie lędźwiowe (nakłucie lędźwiowe). Barwnik jest wstrzykiwany do kanału kręgowego, aby ujawnić, gdzie leżą problemy.
Elektrodiagnostyka: Testy elektryczne nerwów i rdzenia kręgowego mogą być wykonywane jako część diagnostyki. Testy te, zwane elektromiografią (EMG) lub somato sensorycznymi potencjałami wywołanymi (SSEP), pomagają lekarzowi zrozumieć, w jaki sposób twój stan wpływa na twoje nerwy lub rdzeń kręgowy.
Scyntygrafia kości: Obrazowanie kości służy do wykrywania infekcji, nowotworów złośliwych, złamań i zapalenia stawów w dowolnej części szkieletu. Skany kości są również wykorzystywane do znajdowania zmian do biopsji lub wycięcia.
Dyskografia służy do określenia wewnętrznej struktury dysku. Wykonywany jest za pomocą miejscowego środka znieczulającego i wstrzyknięcia barwnika do krążka pod kontrolą rentgena. Wykonuje się zdjęcie rentgenowskie i tomografię komputerową, aby zobaczyć skład dysku i określić, czy jego struktura jest normalna, czy nienormalna. Oprócz wyglądu dysku lekarz zauważy ból związany z tym zastrzykiem. Zaletą dyskogramu jest to, że umożliwia lekarzowi potwierdzenie poziomu dysku, który powoduje ból. Zapewnia to większy sukces operacji i zmniejsza ryzyko operacji na niewłaściwym krążku.
Zastrzyki: Zastrzyki przeciwbólowe mogą złagodzić ból pleców i dostarczyć lekarzowi ważnych informacji o Twoim problemie, a także zapewnić terapię pomostową.

Leczenie

Operacja nigdy nie jest odpowiednia dla nadwyrężonych mięśni.

Podobnie jak w przypadku każdego urazu mięśni, naturalne jest, że osoba przestaje poruszać uszkodzonym obszarem i czeka, aż się zagoi. Jak na ironię, jest to działanie przeciwne do zamierzonego. Ograniczenie ruchu powoduje, że mięśnie słabną, stają się mniej elastyczne i mają mniejsze krążenie. W rzeczywistości delikatne rozciąganie i ćwiczenia to najlepszy sposób na wyeliminowanie urazu poprzez wprawienie go w ruch i zwiększenie krążenia.

Zalecenia:

Odpoczynek.
Nakładaj lód przez pięć minut na raz przez pierwsze 48 godzin, a następnie przełącz na ogrzewanie.
Weź leki przeciwzapalne, najlepiej ibuprofen, taki jak Advil lub Nuprin, zgodnie z zaleceniami na butelce. Acetominofen (Tylenol) można przyjmować w przypadku bólu, jeśli pacjent ma uczulenie na ibuprofen.
Wypróbuj nasze domowe sposoby na przeziębienie. Pamiętaj jednak, że żadne ćwiczenie nie powinno sprawiać bólu. Przerwij, jeśli powodują nasilenie bólu lub objawów.
Wizyta u niechirurgicznego specjalisty od kręgosłupa jest najbardziej odpowiednia w przypadku bólu pleców związanego z mięśniami.
Zadzwoń do nas natychmiast, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy alarmowe.

Często zadawane pytania

Jaka jest różnica między zwichnięciem a nadwyrężeniem?

Chociaż ktoś może argumentować, że te dwa słowa są różne, że zwichnięcie jest poważniejszym urazem niż nadwyrężenie, w rzeczywistości zwichnięcie i nadwyrężenie ewoluowały i oznaczają zasadniczo to samo dla lekarzy i prawników. Oba słowa odnoszą się do przepracowanego mięśnia, więzadła lub ścięgna, które jest nadmiernie rozciągnięte.

Niektórzy mogą twierdzić, że napięcie odnosi się do rozciągania lub rozrywania mięśni lub ścięgien, podczas gdy skręcenie odnosi się do rozdzierania więzadeł lub tkanek w obszarze stawu. Na przykład, jeśli kości w stawie są wypychane poza wygodny zakres ruchu, staw może zostać skręcony.

Innym słowem, które możesz usłyszeć, jest „skurcz mięśni”, w którym mięsień blokuje się w rozdzierającej, twardej bryle.

Jaka jest różnica między prostym obciążeniem a poważniejszą przepukliną dysku?

Większość ludzi błędnie myśli, że im bardziej rozdzierający ból, tym większe prawdopodobieństwo przepukliny dysku. Wcale tak nie jest. W niektórych przypadkach skurcz pleców może powalić na kolana. Osoba może odczuwać rozdzierający ból, ale jeśli jest to głównie w dolnej części pleców, prawdopodobnie nie jest to przepuklina dysku. Zazwyczaj przepuklina dysku w plecach będzie promieniować bólem do nogi lub ból promieniuje w dół ramienia, jeśli masz przepuklinę dysku w szyi.